首页>血管外科> 静脉血栓>

深静脉血栓是一种比较严重的疾病,而且近年来此病的发病率逐年上升。深静脉血栓,是指血液非正常地在深静脉内凝结,属于下肢静脉回流障碍性疾病。患病的人腿部会出现不同程度的肿胀,对身体健康造成不良影响,深静脉血栓的主要危害包括腿肿,进而导致肢体坏死。常导致肺动脉栓塞,进而可能导致死亡。后期还会导致血栓后综合征,致使患者长期腿肿,影响患者的生活质量,因此需要及时治疗!
深静脉血栓预防,深静脉血栓危害,成都川蜀血管病医院
一、深静脉血栓高发人群
深静脉血栓常见于久坐不动的人,如白领、IT人士等,其他如长途旅行,持续超过4个小时的旅行,不管是乘飞机、公共汽车、火车或汽车,只要当你一直坐在狭窄的座位上,没有四处走动,你的血液流动就会减慢,就有可能发生深静脉血栓。其他如血液高凝状态的癌症患者、手术后需要卧床休息者、骨折后局部制动的、孕妇、老人、烟民、超重或者肥胖者等等
二、如要预防深静脉血栓提早从几个方面做好有效预防措施
1、要重视高血压、冠心病等相关疾病的早期治疗,遵医嘱按时按量服药。特别是对于骨折、肿瘤、脑中风、脑外伤等导致生活不能自理的病人,要高度重点做好护理,了解居家护理的科学方法,防止发生各类并发症危及生命。
2、要平常多喝水,饮食也要均衡,不要过于油腻,清淡饮食,多吃富含纤维素的食物,改善血脂,稀释血液浓稠度,降低血液粘滞度。
3、要注意做好保暖,避免久站久坐,合理调整生活,保持适当运动,尤其是踝关节运动。老年人户外运动,不宜过早晨练,时间也不宜过长。
4、要控制情绪,切忌狂喜、暴怒、忧郁、悲伤和惊恐,通过交流、正念、冥想等技巧,来缓解紧张和焦虑情绪,保持乐观愉悦的心情。
5、如果发现下肢肿胀、疼痛、麻木、站立不稳等症状,甚至伴有呼吸困难、胸痛、咯血等情况,应尽早就医检查和治疗,进行药物预防和物理预防。
三、预防下肢深静脉血栓具体方法
运动可以促进我们的血液循环、减轻体重,可以改善高血压、糖尿病、高脂血症和高尿酸血症的病情,从而预防了血栓的形成,达到了预防的目的。成都川蜀血管病医院专家表示,在生活当中,大家一定要做好预防工作,其实只要让自己的下肢活动起来就可以了,如果工作非常紧张,大家没有时间活动,那么可以坐在椅子上,双脚抬起来,然后再放松,这样也可以活动到脚踝关节可以让小腿肚子的排肠肌,收缩、舒张能力越来越强,下肢的血液也能够运回到心脏里面,同时可以把下肢抬起来,腿放在小凳子上面。
 

  • 成都专业静脉血栓医院

    在生活中,很多人被静脉血栓困扰。患者通常出现下肢水肿和行走疼痛,阻碍他们的运动功能。经积极治疗后,可有效改善预后。一些患者希望在治疗期间和康复期间泡脚,那么静脉......[全文]

    2022-04-28 15:47:57
  • 成都静脉血栓医院哪里好

    成都川蜀血管病医院,致力于静脉血栓的诊疗,多年来积极开展静脉血栓、静脉曲张等免费普查,为西南地区患者提供诊疗,使越来越多的静脉血栓等血管病患者得到有效治疗!血栓......[全文]

    2022-04-28 15:47:11